Zazen n’est ni un raisonnement, ni une théorie, ni une idée. Ce n’est pas une connaissance à saisir par le cerveau, c’est uniquement une pratique qui est le véritable accès au bonheur, à la paix, à la liberté.

Le zen consiste essentiellement en la pratique de zazen, la méditation assise qui ne repose sur aucun dogme ni sur aucune idéologie. Faire zazen, c’’est juste s’asseoir sans chercher à atteindre un but. Par la concentration et l’observation, en restant calmement assis, notre esprit ne stagne sur rien et reste disponible pour accueillir la nouveauté de chaque instant. Au cours de cette matinée, vous apprendrez à prendre la posture de zazen. Prévoir des vêtements amples. .

Prices

La participation à la matinée découverte est gratuite
La participation mensuelle est de 10€ (pas d’engagement sur plusieurs mois) + 10€ adhésion à l’association.

Open dates

Samedi 24 octobre 2020 de 9h30 à 12h.

Découvrir la méditation zen

Updated on 10/09/2020 – Office de tourisme intercommunal Pays de Forcalquier-Montagne de Lure – Suggest an edit